La entrada en escena y tu forma de presentarte es fundamental porque, a través de ella, los demás se crean una primera impresión de ti. Además, el cómo entras marca la relación que tendrás con las personas, determinando si la relación va a ser provechosa, si va a ser un encuentro tenso o, si por el contrario, será todo un éxito.

Como me habrás leído y oído cientos de veces, la relación no empieza en el momento en el que saludas a alguien, pues ese alguien ya lleva observándote desde el momento en el que has entrado en su campo de visión, en su terreno. Por tanto, al entrar en una tienda, en un restaurante o en una fiesta, ya estamos transmitiendo mucha información a través de nuestra imagen, como de qué humor estás, si serás muy exigente o poco, tu educación, si quiere ser visibles o pasar más desapercibido…

[Tweet «Tu forma de presentarte es esencial para que los otros se creen una buena impresión de ti.»]

Toda esta información que transmites a través de tu comunicación no verbal es la que crea la primera impresión y a partir de ella te tratará de un modo u otro. Por eso cuidar la imagen, tu saber estar y las formas es esencial para crear una buena reacción en los demás.

A continuación, te expondré algunas situaciones y las claves para que puedas salir de todas ellas con éxito:  

En una tienda:

Si quieres que al entrar en una tienda te hagan caso lo antes posible, tu entrada debe ser decidida, simpática y amable. ¡Ah! No olvides llevar el complemento más esencial para ello: tu sonrisa. Y, por supuesto, hay que entrar saludando, a ser posible, con una voz enérgica y positiva, mirando a los ojos de la persona a la que te diriges.

En una entrevista de trabajo:

Teniendo en cuenta lo que comentaba al inicio de este post, la entrevista no empieza cuando nos sentamos ante el entrevistador, sino que, prácticamente, empieza en el momento en el que entramos en el edificio. Hay que tener en cuenta tu presencia a lo largo de todo el recorrido que vamos a hacer hasta llegar a la sala o espacio donde se realizará la entrevista, ya que no sabes quién puede estar observándote, además de que es una buena forma para irte preparando psicológicamente.

Una vez dentro, si eres tu quien cierra la puerta, procura hacerlo sin dar la espalda al entrevistador y, muy importante, evita bajar la mirada para no transmitir miedo e inseguridad.

De modo que debes cerrarla sin dar la espalda y mirando a la persona en cuestión. Si te cierran la puerta es mejor que esperes a que el entrevistador se siente e incluso esperar a que te invite a sentarte.

Cuando estés sentado, evita poner encima de la mesa tus objetos personales, pero no olvides mostrar las manos apoyando los brazos, ya que es símbolo de seguridad y de no tener nada que esconder.

En una fiesta:

Los siguientes consejos son importantes, sobre todo si a la fiesta a la que vas a asistir vas solo. Debes caminar seguro y no apartar la mirada cuando alguien te mira, porque con una sonrisa y una mirada quizás puedas empezar a establecer contactos.

Es recomendable que seas prudente, localizar a personas que se encuentran en una situación parecida a la tuya e intentar establecer conversación.  

Y es muy importante que no vayas con el teléfono móvil en la mano, juegues con él o estés hablando por teléfono, porque la imagen que transmites es de incomodidad e inseguridad, ya que, aunque estés físicamente en ese lugar, das a entender que te gustaría estar en otro.

En una reunión:

Si vas a abrir una puerta cerrada, no mires desde detrás de ella, como si estuvieras escondido, porque eso transmite miedo e inseguridad. Debes abrir la puerta y caminar con tranquilidad, con pasos decididos, pero siempre de un modo natural.

Si tienes que realizar alguna exposición lo mejor es ponerse en el centro, en la parte más visible o donde haya un ordenador o pantalla. Lo importante es evitar siempre ponerse en rincones, como si estuvieras escondiéndote, ya que dejarás ver tus miedos e inseguridades.

Como puedes ver, los consejos en un caso y otro son más o menos parecidos: caminar y mostrar una actitud segura, mirar al interlocutor, sonreír, saludar con educación… Para todo ello, también es conveniente tener en cuenta que no hay que ir precipitadamente a los sitios, sino con tiempo y tranquilidad, y, si tienes una cita importante, es recomendable llegar antes. Incluso dar una vuelta a la manzana para irte adaptándote al terreno y hacer una buena entrada, revisar tu imagen para arreglarte, si es necesario, ya que debes evitar siempre arreglarte delante de los demás.

Si compruebas todo esto de tu imagen previamente, tu entrada será exitosa, seguro. Y, si necesitas, que te asesore para hacer frente alguna situación en concreto, contáctame y juntos lo trabajaremos para que tu entrada en escena sea todo un éxito.

La entrada Cómo presentarte a los demás se publicó primero en Silvia Foz | Consultoría de comunicación, marca personal e imagen. Formación para empresas..

La forma de cómo debes vestirte para una entrevista de trabajo es una tarea que sin duda suscita muchas dudas. Aquí tienes los 7 consejos esenciales para saber cómo vestir con éxito para una entrevista de trabajo:

1. Primero de todo, ¿sabes qué tipo de empresa es? Es muy importante que busques o investigues si se trata de una empresa conservadora, creativa o innovadora, tendrás que adecuar tu vestimenta a ella.

Mi truco: pásate por la empresa donde tendrás la entrevista y observa como van vestidos los trabajadores, y por qué no? lánzate a charlar con alguien que trabaja en dicha empresa. Si tienes amigos que trabajan en la compañía, aprovéchate y pídeles información sobre el código de vestimenta en la empresa o incluso, como van vestidos a trabajar todos los días. Obtener esta información de primera mano es ideal, pero no siempre es posible.

2. Debes ponerte prendas adecuadas a la situación, pero es importante que siempre te sientas cómodo con ellas. Ya estarás suficientemente nervioso como para sentirte fuera de lugar. Evita cualquier prenda excesivamente corta, en mal estado o sucia, arrugada, nada de transparencias, escotes muy exagerados y prendas que no sean de tu talla. La discreción es la clave en la primera entrevista para causar una buena impresión.
   

Hay diferentes tipos de códigos de vestimenta: Los principales tipos de códigos de  vestir son de negocios formal , casual de negocios y casual. Debes adecuar tu indumentaria a la filosofía de empresa.

3. El maquillaje y el peinado son importantes. Deberías usar un maquillaje suave y natural y un peinado sencillo pero cuidado, ya sea si llevas el pelo suelto o recogido en una coleta. En hombre, la barba es un factor a tener muy en cuenta, dependerá del tipo de empresa, pero siempre bien afeitado o si llevas barba que sea corta y bien cuidada y arreglada.[spacer size=»10″]

4. Los olores muy penetrantes pueden distraer al entrevistador muy fácilmente. Usa un perfume ligero, no muy intenso.[spacer size=»10″]

5. Examina los colores de tu estilismo. No es recomendable utilizar estampados y colores demasiado extremados, parte de colores neutros como el gris o el beige, o colores básicos como el blanco y el negro. Puedes darle un toque de personalidad a tu look con un complemento, por ejemplo. No utilices colores demasiado llamativos que dominen la situación ni colores muy apagados que te hagan desaparecer.[spacer size=»10″]

6. En cuanto a los accesorios, menos es más. Si usas en exceso puede desconcentrar al entrevistador y será un aspecto negativo hacia ti. La primera impresión dice mucho, por eso debes cuidar hasta el último detalle de tu apariencia.[spacer size=»10″]

7. Y no por último menos importante, los zapatos. Por mucho que pensemos que no se ven, todo cuenta. Tienen que estar pulcros, limpios y que se vean en buen estado.[spacer size=»10″]

Recuerda que es muy importante que cuides tu imagen online, especialmente si estás en búsqueda activa de empleo. Las empresas suelen investigar a los candidatos, así que mejor asegúrate de que incluso nuestra imagen en internet sea la adecuada.

Y no te preocupes, lo harás bien, es el momento de confiar en ti. Y si tienes dudas,  no seas timid@ y contacta conmigo. Mucha suerte  y  ¡Hasta pronto!

La entrada Cómo vestirte para una entrevista de trabajo se publicó primero en Silvia Foz | Consultoría de comunicación, marca personal e imagen. Formación para empresas..