Muchos artículos se han escrito sobre la importancia y la necesidad de incorporar rutinas en nuestro día a día para alcanzar unas metas o incorporar hábitos que nos ayuden a mejorar o lograr nuestros objetivos. En mi caso, la maternidad ha cambiado algunas de las que tenía y he introducido otras que se han convertido en imprescindibles cuando tienes pequeños en casa.

Quizás sientes que necesitas incorporar algunas rutinas de belleza en tu día a día porque nunca has tenido ese hábito. Quizás el tiempo que tienes para ti se ha visto muy reducido desde que eres madre y necesitas nuevos trucos o consejos para adaptarte a esta nueva realidad. Quizás simplemente sientes curiosidad por conocer cuáles son mis rutinas para aprender de otras personas y ver qué puedes mejorar de las que tú ya tienes. Sea como sea, hoy quiero contarte parte de mis rituales de imagen que he ido incorporando a lo largo de mis más de 10 años de experiencia.

Lo que hoy voy a contarte forma parte de un proceso basado en todos estos años de experiencia, no sólo formativa sino también de aprendizaje profesional después de haber asesorado y formado a miles de personas (en su mayoría mujeres). En todo este tiempo he conseguido unir/agrupar distintas disciplinas y crear mi propia visión y metodología. Y te puedo decir que, desde que empecé a trabajar en este sector a cómo trabajo actualmente la imagen, hay un antes y después… Todos evolucionamos y aprendemos, y ¡espero que nunca deje de ser así!

Desde que fui madre las rutinas han cambiado por completo, aunque ha sido realmente este último año cuando he tomado conciencia de muchas cosas. He aprendido a tomar decisiones clave para mi negocio y mi vida familiar y una de las que para mi ha supuesto un cambio enorme ha sido la de ponerme horarios. Como autónoma me había acostumbrando a un ritmo muy workaholic, trabajando jornadas muy largas o sin horarios establecidos… ¡Tocaba poner orden si no quería volverme loca! Los horarios me permiten poder disfrutar de todo: trabajo y familia. En su momento tomamos la decisión familiar de no llevar aún a nuestro hijo a la guardería, por lo que fijar unos horarios se ha convertido en algo esencial si queremos disfrutar del viaje.

Cómo empieza mi día

Cuando me despierto, lo primero que hacemos en familia, o al menos en conjunto con mi peque es el desayuno. Nos encanta disfrutar de ese momento sin prisas, siempre que sea posible…

Mientras él termina de desayunar, practico mi ritual de belleza matutina: utilizo un cepillo de bambú para lavarme los dientes y la pasta es de Weleda (poco a poco estoy eliminando el uso de plásticos en la medida de lo posible e incorporando materiales y productos más naturales, también con jabones y geles ecológicos). Me lavo la cara con agua y también con agua micelar y me hidrato con la crema Súper Linda de Mamita Botanical (si estás suscrito a mi news, la semana pasada ya te hablé de esta marca, ¡estoy enganchada!). Para el maquillaje, ahora que llega el buen tiempo y hace más calor, utlizo la CC cream de Sensilis y el corrector de ojos y los polvos de Mac. Algo de colorete y el toque que nunca falla, los labios rojos (soy fiel a Russian Red de Mac).

¡Me visto con el look elegido y a la calle!

Cómo elijo mi look diario

Siempre te aconsejo que te prepares la ropa el noche anterior si eres de las que te cuesta elegir qué ponerte por las mañanas y acabas con cualquier cosa sintiéndote insegura o extraña con tu imagen. Y no me refiero únicamente a la ropa exterior, ¡también la interior!, a menudo muy olvidada. Dependiendo de la ropa que vas a llevar piensa qué ropa interior es más adecuada.

Piensa En mi caso, sin embargo, tengo incorporada esta rutina de otro modo, ya que con mi armario sigo una filosofía minimalista: tengo un armario cápsula y utilizo las prendas mínimas para vestirme para el día a día, así que me es fácil vestirme por las mañanas.

Pero voy a contarte otro de mis secretos… y es que, según como tengo el día programado, si tengo reuniones o visitas con clientas o doy formaciones, “visualizo” cómo quiero presentarme ante esa situación, es decir, qué imagen quiero transmitir. En función de eso pienso mi outfit creándolo en mi memoria. Así cuando me levanto por las mañanas será lo que me ponga. Muchas veces incluso pienso primero en los zapatos y a partir de ahí creo mi look.

¡Y muy importante!

Lógicamente no es lo mismo un día que voy a pasar entero en la oficina o los días que tengo reuniones o clases, ni tampoco los ratos que paso con mi familia o mis amigos. En mis horarios establecidos suelo trabajar por las mañanas y así por las tardes puedo disfrutar de mi hijo, y lógicamente el look se convierte en comodidad pura: voy a jugar como otra niña en el parque así que las deportivas se convierten en el must! 😉

Mis rutinas al terminar el día

Cuando llega la noche es el momento de ponerse cómoda y bajar el ritmo. Soy de esas personas que se duchan por la noche, no sabes el placer y la relajación que produce terminar así el día… Hace ya un tiempo que eliminé de mis rituales de belleza los algodones desmaquillantes y utilizo toallas de algodón, mucho más sostenibles y duraderas. Para desmaquillarme utilizo dos productos distintos, uno específico para los ojos de Vichy y, para la piel del rostro y escote, el agua micelar, también de Vichy. Por último, crema para el contorno de ojos y la hidratante Súper Linda de Mamita (¿te he dicho que estoy enganchada…?).

Espero que este resumen te sirva para inspirarte e incorporar también en tu día a día horarios y rituales que te ayuden a sentirte mejor y más fuerte. Yo llevo un tiempo intentando recuperar el hábito del deporte y una de las rutinas que en breve quiero incorporar es volver a practicar yoga por las mañanas, bien temprano. ¡Ya te iré contando mis avances!

¿Y tú? ¿Quieres contarme qué rituales son para ti imprescindibles? ¿Alguna rutina que te haga sentir imparable? ¡Te espero en los comentarios!

La entrada Mis rutinas diarias. ¿Quieres saber cuál es mi ritual de belleza diario? se publicó primero en Silvia Foz | Consultoría de comunicación, marca personal e imagen. Formación para empresas..