Por qué es importante la autoestima

Podríamos definir la autoestima como la imagen que tenemos de nosotros mismos, basada en un conjunto de percepciones, pensamientos y sentimientos. Es decir, la autoestima es cómo nos vemos. Y te pregunto: ¿cómo te ves? ¿Tienes la autoestima alta o baja?

Buenos propósitos para el Año Nuevo

1. Haz que tus propósitos tengan un alto grado de compromiso, no es suficiente el tener la intención.[spacer size=”10″] 2.  Proponte objetivos cercanos y de forma concreta y precisa. Aquellos que planteamos demasiado genéricos y lejanos son más difícil de llegar a conseguir.[spacer size=”10″] 3.  Piensa en tus propósitos para conseguir “aprender algo…” , “cómo hacer que…” […]