Por qué es importante la autoestima

Podríamos definir la autoestima como la imagen que tenemos de nosotros mismos, basada en un conjunto de percepciones, pensamientos y sentimientos. Es decir, la autoestima es cómo nos vemos. Y te pregunto: ¿cómo te ves? ¿Tienes la autoestima alta o baja?

Mi homenaje para ti, mamá

Cómo ya sabéis no suelo hablar ni explicar muchas cosas personales en el blog, pero se trata de una fecha muy especial para mi y os quiero hacer partícipes. Justo éste fin de semana he celebrado el 10º aniversario que mi madre se fue. Se que puede sonar extraño eso de celebrar la muerte de un […]

Buenos propósitos para el Año Nuevo

1. Haz que tus propósitos tengan un alto grado de compromiso, no es suficiente el tener la intención.[spacer size=”10″] 2.  Proponte objetivos cercanos y de forma concreta y precisa. Aquellos que planteamos demasiado genéricos y lejanos son más difícil de llegar a conseguir.[spacer size=”10″] 3.  Piensa en tus propósitos para conseguir “aprender algo…” , “cómo hacer que…” […]