Cuida tu lenguaje corporal

Todos hemos tenido que hablar delante de varias personas alguna vez y, seguramente, tengas que volver a hacerlo, ya sea en una entrevista de trabajo, para exponer un proyecto, defender unos resultados en una reunión de trabajo o dar una conferencia en un auditorio. ¿Eres de esas personas que siente cómo los nervios le recorren […]

Por qué es importante la autoestima

Podríamos definir la autoestima como la imagen que tenemos de nosotros mismos, basada en un conjunto de percepciones, pensamientos y sentimientos. Es decir, la autoestima es cómo nos vemos. Y te pregunto: ¿cómo te ves? ¿Tienes la autoestima alta o baja?

El propósito del nuevo año: sentirte bien contigo mismo

Sé que no siempre resulta fácil, a veces por causas externas y otras por causas de orden interno. Pero tenemos que luchar por él, porque tener seguridad en uno mismo es sinónimo de poder expresar nuestras opiniones, saber decir no sin sentirnos mal, pedir algo cuando lo necesitamos… en definitiva, creer en nosotros mismos nos […]

Los beneficios de la Asesoría de Imagen y el Personal Shopper

Así que, no tengas miedo de mí, porque para nada te voy a juzgar, solo ayudarte a que te sientas mucho más a gusto con tu imagen y obtengas seguridad y confianza en tu mismo.[spacer size=”20″] Creo firmemente que la imagen va mucho más allá del envoltorio, de lo superficial, de lo que vemos y […]

¿Qué es la Oncoimagen?

Como ya sabéis el mes de octubre es el mes de la sensibilización y la concienciación sobre el Cáncer de Mama. Concretamente, es el día 19 de octubre cuando se celebra el Día Mundial contra el Cáncer de Mama. Pero, para mí, no se trata de una acción puntual en un día concreto o en […]

El poder de la imagen personal

Imagen profesional y formación para empresas

Todavía son muchas las ocasiones en las que escucho a personas hablar de la imagen personal como algo superficial, y nada tiene que ver con ser más guapo o menos, ya que tu imagen personal trata sobre cómo te proyectas hacia los demás. Realmente la imagen personal es tu carta de presentación, es la forma […]