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La imagen, el cáncer de mama y la autoestima

Cuando apenas tenía 7 años de edad conocí muy de cerca los cambios drásticos que se producen en la imagen, debido a un cáncer de mama. Conviví durante más de 15 años con diferentes procesos de cáncer en mi madre. La caída de su bonita melena rizada, de sus cejas e incluso sus pestañas. Los […]

El espejo y tú, descubre cómo construir una relación sana con él

El espejo despierta pasiones. Y es que tenemos temporadas en las que podemos llegar a amarlo y otras, en las que directamente preferimos no saber nada de él. Para muchas se ha convertido en una arma de doble filo ya que tiene el poder de subir nuestra autoestima en tan solo unos segundos pero también es […]

Cómo potenciar tu imagen personal

La primavera justo acaba de llegar, lo que significa mejor tiempo y que los días van a empezarse a alargar, y eso normalmente va acompañado de mejor humor y la posibilidad de hacer más planes al aire libre, ¿no crees? Teniendo en cuenta esto, es un buen momento para que pongas a la práctica mis […]

Cómo comportarse en la empresa

Cuidar tu imagen personal no se reduce solamente a elegir lo que vas a ponerte cada mañana y cómo combinarlo para crear la imagen que quieres transmitir. A pesar de ser una parte muy importante, también es necesario cuidar tus habilidades sociales y comunicativas en todos los ámbitos, especialmente en el trabajo.

Por qué tu imagen es como es

Tu imagen es una fotografía de tu yo interior, de los que piensas, haces y sientes. Por lo que tiene mucho que ver con tu autoestima. Para poderle sacar el máximo partido, tienes que conocerte bien, por eso es importante enfocar el conocimiento que tienes de ti de forma objetiva y siempre hacia un lado […]

Consejos para presentar una imagen profesional

Tu imagen profesional, además de centrarse en la ropa y accesorios, también tiene que ver con tu actitud, con tus competencias y tus objetivos laborales. Todo eso se percibe a través de la imagen personal, es decir, tu pelo, tu ropa, tu sonrisa, tu comunicación no verbal… Cuando el mensaje que das a nivel visual […]

Cuida tu lenguaje corporal

Todos hemos tenido que hablar delante de varias personas alguna vez y, seguramente, tengas que volver a hacerlo, ya sea en una entrevista de trabajo, para exponer un proyecto, defender unos resultados en una reunión de trabajo o dar una conferencia en un auditorio. ¿Eres de esas personas que siente cómo los nervios le recorren […]

Tu ropa habla por ti

Es inevitable fijarnos en las personas que nos rodean o nos cruzamos y automáticamente hacernos una idea acerca de ellas. Según la imagen que percibimos de los demás, actuamos de un modo u otro con ellos, llegando a preferir, por ejemplo, que en una tienda te atienda una chica u otra, porque una de ellas nos […]

Qué es la imagen personal para mi

En muchas ocasiones, cuando se habla de imagen personal, se asocia a la belleza exterior, a si una persona es guapa o fea, delgada o con curvas, alta o baja… Sin embargo, la imagen personal va más allá de lo estético, la imagen personal empieza con el descubrimiento de uno mismo y eso es lo […]

La elegancia es una cuestión de actitud

La elegancia, esta cualidad que todos queremos adquirir, es un triángulo del que forman parte la forma de vestir, el saber estar y tus habilidades comunicativas. La armonía de estas 3 características es lo que nos hará ser elegantes. A continuación, te desgloso algunas formas que te ayudarán a entender mejor a qué me refiero […]